Browsing Tag

hardloopdoel

Training

Tips voor het lopen van een eerste halve marathon

eerste-halve-marathonIk wilde al een hele tijd een artikelenreeks met tips voor de halve marathon schrijven. Nu ik mijn tweede achter de rug heb, leek het mij dan ook het ideale moment voor een eerste blogpost. Of je nu al ingeschreven bent voor jouw eerste halve marathon in 2017, of je nog even twijfelt om de sprong te wagen; ik hoop dat dit artikel jou wat meer op weg helpt. Continue Reading

Training

Wat na de halve marathon?

wat-na-halve-marathonVoor 2016 had ik meerdere hardloopdoelen, maar eentje sprong er toch wel bovenuit: het lopen van een halve marathon. Die halve marathon heb ik intussen in the pocket (hier kan je het raceverslag nog eens lezen) en op dit moment heb ik het gevoel dat ik een beetje in een zwart gat gevallen ben. Want wat zijn nu mijn hardloopdoelen voor de resterende maanden van 2016 en het begin van 2017? Continue Reading